استفاده از انواع پروتئین‌های بدنسازی و مکمل‌های مختلف در طول تمرین، می‌تواند به رشد و تقویت عضلات کمک کند. پروتئین وی، یکی از پروتئین‌های مطرح و مورد استفاده ورزشکاران است که در مدل‌های ایرانی و خارجی عرضه می‌شود. بهترین پروتئین وی ایرانی و خارجی، باید دارای ترکیبات مورد نیاز بدن باشد و نیازهای مختلف را برآورده نماید.
برای انجام ورزش‌های حرفه‌ای و اصولی، استفاده از رژیم‌های غذایی مقوی به همراه مکمل‌های خوراکی، ضروری به نظر می‌رسد. به همین دلیل، خرید پروتئین وی یکی از چالش‌های ورزشکاران است. در این مقاله، قصد داریم به بررسی ویژگی‌های بهترین پروتئین وی ایرانی و تفاوت آن با انواع محصولات خارجی بپردازیم. اگر شما هم قصد خرید این محصولات را داید، توصیه می‌کنیم تا پایان با ما همراه باشید.
تفاوت پروتئین وی ایرانی و خارجی
تفاوت‌هایی که می‌توانند بین پروتئین وی ایرانی و پروتئین وی خارجی وجود داشته باشند، به عوامل مختلفی بستگی دارند. از جمله این عوامل، می‌توانیم به منبع تولید، روش استخراج، خلوص، ترکیبات مولکولی و ویژگی‌های فیزیکی و شیمیایی آنها اشاره کنیم. در ادامه به برخی از این تفاوت‌ها می‌پردازیم.
· منبع تولید
پروتئین وی ایرانی از منابع طبیعی نظیر حبوبات (مانند عدس، نخود، لوبیا) و نیز گیاهان روغنی (مانند سویا) به دست می‌آید. در حالی که پروتئین وی خارجی، ممکن است از منابع مختلفی نظیر پنبه، نیشکر و غیره تولید شود.
· روش استخراج
روش‌های استخراج پروتئین وی، می‌توانند در محصولات ایرانی و خارجی متفاوت باشند. برای مثال، استخراج پروتئین وی ایرانی، ممکن است با استفاده از روش‌های سنتی و محلی صورت گیرد. در حالی که در تولید محصولات خارجی، از روش‌های صنعتی و پیشرفته‌تر مانند استخراج با استفاده از محلول‌های شیمیایی یا فرآیندهای پیچیده‌تر استفاده می‌شود.
· میزان خلوص
خلوص پروتئین وی، می‌تواند در تولید محصولات ایرانی و خارجی متفاوت باشد. خلوص پروتئین وی ایرانی، ممکن است پایین‌تر باشد و مقدار بیشتری از مواد جانبی مانند چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها را شامل شود. در حالی که پروتئین وی خارجی معمولا خلوص بالاتری دارد و بدون مواد جانبی مختلف تولید می‌شود.
· ترکیبات مولکولی
پروتئین وی ایرانی و خارجی در ترکیبات مولکولی تفاوت‌هایی دارند. این تفاوت‌ها می‌توانند منجر به تفاوت در خواص و کاربردهای مختلف این نوع پروتئین‌ها شوند.
· ویژگی‌های فیزیکی و شیمیایی
برخی از ویژگی‌های فیزیکی و شیمیایی پروتئین وی نیز ممکن است در مقایسه با محصولات خارجی آن، متفاوت باشند. این ویژگی‌ها شامل ماندگاری، قابلیت حل در آب، پایداری حرارتی و غیره هستند. البته لازم به ذکر است که این تفاوت‌ها، می‌توانند در مورد هر نوع پروتئین وی متفاوت باشند.
چرا بهتر است پروتئین وی ایرانی استفاده کنیم؟
پروتئین‌ها یکی از اجزای اصلی هر رژیم غذایی هستند. این مولفه مهم، نقش بسزایی در رشد و تقویت عضلات، ساخت عضلات بدن و فراهم کردن انرژی در طول روز دارد. مصرف پروتئین‌های مختلف، بر اساس نیازهای غذایی هر فرد متفاوت است. به طور مثال، پروتئین وی ایرانی دارای ترکیباتی بوده که ورزشکاران ایرانی به آنها نیاز بیشتری دارند.
یکی از دلایلی که باعث می‌شود، پروتئین وی ایرانی را استفاده کنیم، کیفیت بالا و تغذیه مناسب آن است. محصولات پروتئین وی ایرانی از منابع طبیعی و محلی تولید می‌شوند که با رعایت استانداردها و کنترل کیفیت، به بازار عرضه می‌گردند. این محصولات دارای املاح معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند که به مراقبت از سلامتی و رشد و تقویت بدن کمک می‌کنند.
همچنین، تاکید بر اقتصاد ملی و توسعه صنایع داخلی نیز یکی از دلایل استفاده از پروتئین وی ایرانی است. با خرید محصولات محلی، می‌توانیم به رشد اقتصاد کشور خود کمک کنیم و صنایع داخلی را تقویت نماییم. این نوع تمایل و حمایت از تولید صنایع داخلی، قابلیت رقابت بیشتر در بازارهای جهانی را فراهم می‌کند و در نهایت به توسعه کشور کمک خواهد کرد.
استفاده از فرآورده‌های غذایی و همچنین مکمل‌های مختلف، بر اساس نیازهای تغذیه‌ای هر فرد در هر منطقه انجام می‌شود. به همین دلیل، پروتئین وی ایرانی، می‌تواند یک گزینه عالی برای تامین نیازهای ورزشکاران ایرانی باشد. این پروتئین، با توجه به نیازها و سلایق غذایی ایرانیان تطابق دارد و بیشترین تاثیر مثبت را فراهم می‌کند.
نحوه عملکرد پروتئین وی در بدن
پروتئین وی (Whey protein) یک نوع پروتئین با جذب سریع در بدن انسان است. عملکرد این پروتئین در بدن به صورت زیر می‌باشد.
· ساخت و تقویت عضلات
پروتئین وی یک سرم پروتئینی است که حاوی اسیدهای آمینه ضروری برای ساخت و تقویت عضلات می‌باشد. وقتی فعالیت ورزشی یا تمرینات سنگین انجام می‌دهید، عضلات شما آسیب می‌بینند و نیاز به تقویت و بازسازی دارند. پروتئین وی به عنوان یک منبع غنی از اسیدهای آمینه، به عضلات کمک می‌کند تا سریع‌تر و بهتر بهبود یابند.
· افزایش قدرت و عملکرد ورزشی
مصرف پروتئین وی، می‌تواند باعث افزایش قدرت و عملکرد ورزشی شود. اسیدهای آمینه موجود در پروتئین وی، فرآیندهای ترموژنیک و ساخت ماده انرژی در عضلات مختلف را افزایش می‌دهند که باعث افزایش تحمل و استقامت بدن در هنگام ورزش می‌شود. همچنین، پروتئین وی می‌تواند فرآیند بازسازی عضلات را تسریع کرده و ریکاوری سریع عضلات پس از تمرین را فراهم کند.
· کاهش تخریب عضلانی
پروتئین وی می‌تواند از تخریب عضلانی جلوگیری کند. در برخی شرایط مانند رژیم‌های کاهش وزن یا بیماری‌های مزمن، ممکن است بدن به تحلیل عضلات بپردازد. در این موارد، مصرف پروتئین وی می‌تواند به عنوان یک منبع پروتئین با کیفیت بالا، تحلیل عضلات را کاهش داده و حفظ جریان مثبت نیتروژن در بدن را تسهیل کند.
· اشباع کننده و کاهنده‌ی اشتها
پروتئین وی می‌تواند اشباع کننده باشد و احساس سیری را افزایش دهد. این به معنای کاهش اشتها و کمک به کنترل وزن است. همچنین، مصرف پروتئین وی می‌تواند به حفظ گلوکز خون در بین ماهیچه‌ها کمک کند و نیاز به مصرف غذا و شیرینی‌های غیرضروری را پایین آورد.
· رشد و تقویت عضلات
پروتئین وی می‌تواند رشد و تقویت عضلات را تحت تاثیر قرار دهد. اسیدهای آمینه موجود در پروتئین وی، فرآیندهای سنتز پروتئین را در عضلات فعال می‌کنند و باعث افزایش حجم و قدرت عضلات می‌شوند.
· ریکاوری عضلات پس از تمرین
پروتئین وی می‌تواند فرآیند بازسازی عضلات پس از تمرین را تسریع کند. با مصرف پروتئین وی پس از تمرین، مواد سازنده برای تعمیر و بازسازی عضلات در دسترس قرار می‌گیرند و زمان بازیابی عضلات، کاهش می‌یابد.
· سازگاری با سیستم گوارشی
پروتئین وی به خوبی توسط سیستم گوارشی جذب می‌شود. این پروتئین، به سرعت در سیستم گوارشی هضم و جذب شده و برای تامین نیازهای آن، مورد استفاده قرار می‌گیرد.
· تاثیر مثبت بر سیستم ایمنی
از دیگر عملکردهای پروتئین وی در بدن، تاثیر مثبت آن بر سیستم ایمنی است. برخی از ترکیبات موجود در پروتئین وی، مانند گلوتامین، قادر به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن هستند.
نحوه انتخاب بهترین پروتئین وی برای عضله سازی
انتخاب بهترین پروتئین وی بازار برای عضله سازی، به عوامل مختلفی بستگی دارد. در ادامه، چند نکته را در این مورد بررسی می‌کنیم.
کیفیت و خالص بودن
برای انتخاب بهترین پروتئین وی، مطمئن شوید که محصولی با کیفیت و خالص را انتخاب کرده‌اید. محصول باید از منبع معتبر و قابل اعتماد تولید شده باشد. بررسی کنید که پروتئین وی دارای تاییدیه‌ها و استانداردهای مربوطه مانند استانداردهای FDA یا GMP است یا خیر. همچنین، می‌توانید نظرات و بررسی‌های مشتریان را در مورد محصول مورد نظر بخوانید.
میزان پروتئین
قبل از انتخاب پروتئین وی مورد نظر، بررسی کنید که میزان پروتئین موجود در هر سروینگ (دوز) آن چقدر است. معمولا محصولات پروتئین وی، میزان پروتئین بین 20 تا 30 گرم در سروینگ دارند. این میزان ممکن است بسته به نیازهای شخصی شما متفاوت باشد. برای عضله سازی، نیاز به میزان بیشتری پروتئین وجود دارد که باید این مورد را در نظر بگیرید.
میزان کربوهیدرات و چربی
برخی از محصولات پروتئین وی، می‌توانند حاوی مقادیر قابل توجهی کربوهیدرات و چربی باشند. در صورتی که هدف شما عضله سازی است، می‌توانید محصولاتی را که حاوی مقادیر کمتری کربوهیدرات و چربی هستند، انتخاب کنید. باید توجه داشته باشید که کربوهیدرات و چربی‌ها نیز بخشی از تغذیه مناسب برای سوخت رسانی به عضلات و انرژی بدن بوده و در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنید.
ترکیب آمینو اسیدها
یکی از مهمترین عوامل در انتخاب پروتئین وی، ترکیب آمینو اسیدها است. مطمئن شوید که پروتئین وی مورد نظر شامل ترکیب کاملی از آمینو اسیدهای ضروری و غیرضروری را دارد. آمینو اسیدهای ضروری مانند لوسین، ایزولوسین و والین برای عضله سازی بسیار مهم هستند.
سایر مواد موجود در محصول
برخی از محصولات پروتئین وی، حاوی مواد موجود در شیر یا تخم مرغ هستند. قبل از خرید، مواد موجود در محصول را بررسی کنید و مطمئن شوید که هیچ ماده‌ای که ممکن است برای شما مشکل ایجاد کند، در آن وجود ندارد. همچنین، در صورتی که نیاز به مکمل‌های خاص، مثل کراتین بدنسازی، بتا آلانین و غیره دارید، یک پروتئین وی انتخاب کنید که این مکمل‌ها در ترکیب آن وجود داشته باشند.
قیمت
قیمت نیز یکی از عوامل قابل توجه در انتخاب پروتئین وی است. قبل از خرید، قیمت محصولات مختلف را مقایسه کنید و نسبت کیفیت به قیمت آنها را با هم مقایسه نمایید. بهتر است قیمت را با سایر عوامل مورد نظر خود تطابق دهید.
مشاوره
در نهایت، بهتر است با مشاوره یک متخصص تغذیه، مربی ورزشی یا پزشک متخصص، در مورد نیازهای خاص خود صحبت کنید. آنها می‌توانند بر اساس وضعیت جسمانی و نیازهای خاص شما، پروتئین وی مناسب را توصیه کنند.
چه کسانی باید پروتئین وی مصرف کنند؟
پروتئین وی برای بسیاری از افراد، می‌تواند یک مکمل غذایی مهم باشد. برخی از افرادی که نیاز به پروتئین وی دارند عبارتند از:
کسانی که ورزشکار و بدنساز هستند
ورزشکاران و بدنسازان نیاز به مقادیر زیادی پروتئین برای ساخت و تقویت عضلات خود دارند. پروتئین وی به دلیل جذب سریع و غنی بودن از آمینو اسیدهای اساسی، به عنوان یک منبع مفید برای آنها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
افرادی که در فعالیت‌های ورزشی شدید شرکت می‌کنند
افرادی که در فعالیت‌های ورزشی شدیدی مانند دو ماراتن، دوچرخه سواری یا ورزش‌های تیمی فعالیت می‌کنند، نیاز به مقدار بالایی از پروتئین دارند تا از آسیب‌های ورزشی جلوگیری کنند.
افرادی که در فرآیند بهبودی پس از آسیب استخوانی یا عضلانی هستند
پروتئین وی می‌تواند در فرآیند بهبودی پس از آسیب‌های استخوانی یا عضلانی مانند شکستگی استخوان، پارگی عضلات یا عمل جراحی مفید باشد. این نوع آسیب‌ها به مقدار بیشتری پروتئین برای بازسازی بافت‌های آسیب دیده نیاز دارند.
افرادی که تحت استرس قرار دارند
استرس فیزیکی یا روانی می‌تواند باعث تخریب عضلات شود. در شرایط استرس، مصرف پروتئین وی می‌تواند به عنوان یک منبع مناسب برای تامین پروتئین و انرژی مورد نیاز برای عضلات مفید باشد.
افرادی که بالای ۵۰ سال هستند
با بالا رفتن سن، ترکیب بدن و عملکرد عضلات تغییر می‌کند و نیاز به مقدار بیشتری پروتئین برای حفظ عضلات و جلوگیری از ضعف عضلانی وجود دارد. پروتئین وی می‌تواند در این افراد به بهبود عملکرد عضلات، افزایش قدرت و استقامت فیزیکی و کاهش خطر از دست دادن عضلات کمک کند.
ترکیبات پروتئین وی ایرانی
ترکیبات پروتئین وی (Whey Protein) ایرانی ممکن است متفاوت‌تر از محصولات مشابه خارجی باشند. این موضوع، بستگی به تولیدکننده و نوع محصول دارد. با این حال، معمولا بهترین پودر پروتئین وی ایرانی شامل موارد زیر است.
پروتئین
پروتئین وی ایرانی از طریق فرآیند پالپاسیون (پالپ کردن) پروتئین کازئین و کنسانتره پروتئین وی تولید می‌شود. معمولا درصد پروتئین در پودر پروتئین وی ایرانی بین 70 تا 90 درصد است.
کربوهیدرات
در برخی محصولات پروتئین وی ایرانی، مقداری کربوهیدرات نیز وجود دارد. معمولا این کربوهیدرات‌ها به عنوان تقویت کننده، طعم یا ماده‌ی محافظتی استفاده می‌شوند.
چربی
بعضی از پودرهای پروتئین وی ایرانی حاوی مقادیر کمی چربی هستند. این چربی‌ها معمولا از منابعی مانند روغن سویا، روغن آفتابگردان و غیره تامین می‌شوند.
ویتامین‌ها و مواد مغذی دیگر
برخی از تولیدکنندگان، ممکن است به پودر پروتئین وی ایرانی، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر را اضافه کنند تا برای مصرف کنندگان مزیت‌های دیگری نیز فراهم آورند.
معرفی انواع پروتئین وی
پروتئین وی در انواع مختلف در بازار موجود است. در زیر، به برخی از رایج‌ترین انواع پروتئین وی اشاره می‌کنیم.
· پروتئین وی ایزوله (Whey Protein Isolate)
این نوع پروتئین وی سطح بالایی از پروتئین و کمترین مقدار چربی و لاکتوز را دارد. ایزوله به معنای جدا شده است و در فرآیند تولید این نوع پروتئین، چربی و لاکتوز به حداقل ممکن رسیده و از پروتئین خالص تهیه می‌شود.
· پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate)
این نوع پروتئین وی حاوی مقدار بیشتری چربی و کربوهیدرات نسبت به پروتئین وی ایزوله است. با این حال، مقدار قابل توجهی پروتئین با کیفیت بالا را در خود دارد. پروتئین وی کنسانتره معمولا از فرآیند فیلتراسیون پروتئین وی تولید می‌شود.
· پروتئین وی هیدرولیز شده (Whey Protein Hydrolysate)
در این نوع پروتئین وی، زنجیره‌های پپتیدی پروتئین به صورت هیدرولیز شده درآمده‌اند و به آمینو اسیدهای کوچکتر تجزیه می‌شوند. این فرآیند باعث می‌شود که پروتئین به سرعت جذب شده و برای ساخت و تقویت عضلات مفیدتر باشد. پروتئین وی هیدرولیز شده معمولا برای ورزشکاران حرفه‌ای و افرادی که به بازیابی سریع بعد از تمرین نیاز دارند، مناسب است.
· پروتئین وی مرکب (Whey Protein Blend)
این نوع پروتئین وی ترکیبی از پروتئین وی ایزوله و کنسانتره است. با ترکیب این دو نوع پروتئین وی، می‌توان مزیت‌های هر دو را به دست آورد. پروتئین وی مرکب معمولا به عنوان یک گزینه مناسب برای افرادی که نیاز به پروتئین با کیفیت و قیمت مناسب دارند، به شمار می‌رود.
هر نوع پروتئین وی دارای مزایا و محدودیت‌های خود است. انتخاب نوع مناسب پروتئین وی بستگی به هدف، نیازهای تغذیه‌ای و وضعیت جسمانی شما دارد. در هر صورت، قبل از استفاده از هر نوع پروتئین وی، بهتر است با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت کنید.
ویژگی بهترین پروتئین وی ایزوله ایرانی
بهترین پروتئین وی ایزوله ایرانی، ممکن است دارای ویژگی‌های متمایزی باشد. این ویژگی‌ها بستگی به تولیدکننده و محصول مورد نظر شما دارند. با این حال، بهترین پروتئین وی ایزوله ایرانی، می‌تواند شامل ویژگی‌های زیر باشد:
خالص و با کیفیت بالا
بهترین پروتئین وی ایزوله ایرانی باید دارای سطح بالایی از پروتئین بوده و حاوی حداقل مقدار چربی و لاکتوز باشد. این به معنای سوا بودن پروتئین وی از مواد غیر پروتئینی زائد و تمیز بودن آن است.
سرعت جذب بالا
پروتئین وی ایزوله باید به سرعت جذب شود تا به عضلات، سوخت و ساز فوری برساند. سرعت جذب بالای این نوع پروتئین، می‌تواند برای بازیابی سریع عضلات بعد از تمرین و رشد و تقویت آنها مفید باشد.
ترکیب آمینو اسیدهای کامل
بهترین پروتئین وی ایزوله ایرانی باید شامل ترکیبی از آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری باشد. آمینو اسیدها سازنده پروتئین‌ها بوده و برای حفظ و بهبود ساختار عضلات ضروری هستند.
طعم و انحلال پذیری مناسب
یک پروتئین وی ایزوله ایرانی باید طعم خوبی داشته باشد و به راحتی در آب یا شیر حل شود. انحلال پذیری مناسب آن می‌تواند استفاده آسان‌تر و لذت بخش‌تر از محصول را فراهم کند.
علاوه بر این‌ها، پروتئین وی ایزوله ایرانی باید از یک تولید کننده قابل اعتماد تولید شده باشد. بهترین برند پروتئین وی ایرانی باید از جنبه‌های مختلف مانند کیفیت مواد اولیه، فرآوری، تست و گواهی‌نامه‌ها و استانداردهای بین‌المللی پیروی کند.
ویژگی بهترین پروتئین وی کنسانتره ایرانی
پروتئین وی کنسانتره یکی از انواع محصولات پروتئین وی موجود در بازار است که ویژگی‌های مختلفی را شامل می‌شود. این نوع پروتئین وی، به عنوان یک محصول داخلی شناخته شده و کیفیت مطلوبی دارد. ویژگی‌های این پروتئین وی عبارتند از:
میزان پروتئین بالا
بهترین پروتئین وی کنسانتره ایرانی باید دارای میزان قابل توجهی پروتئین باشد. معمولا درصد پروتئین در پروتئین وی کنسانتره بین 70 تا 80 درصد است.
کیفیت پروتئین
ویژگی مهم دیگر بهترین پروتئین وی کنسانتره ایرانی، کیفیت پروتئین موجود در آن است. پروتئین باید شامل ترکیب آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری باشد و بتواند نیازهای تغذیه‌ای بدن را برطرف کند.
محتوای چربی و لاکتوز
بهترین پروتئین وی کنسانتره ایرانی باید حاوی حداقل مقدار چربی و لاکتوز باشد. این مواد ممکن است برای افرادی که حساسیت یا مشکلات هضمی دارند، نامطلوب باشند. به همین دلیل، مصرف آن باید با رعایت دستورالعملهای پزشکی صورت گیرد.
از دیگر نکاتی که در مورد این نوع محصولات وجود دارند، حلالیت آنها در آب یا شیر است. معمولا محصولی را به عنوان بهترین پروتئین وی کنسانتره در نظر می‌گیرند که این قابلیت را دارا باشد. انواع این محصولات را می‌توانید از داروخانه آنلاین صبا تهیه نمایید.
ویژگی بهترین پروتئین وی هیدرولیز ایرانی
پروتئین وی هیدرولیز شده (WPH) در واقع یک نوع پروتئین است که توسط فرآیند هیدرولیز تولید شده و در نتیجه به سادگی هضم می‌شود. این ویژگی باعث شده که برای افرادی با مشکلات گوارشی، مانند افراد مبتلا به عوارض هضمی یا حساسیت‌ها، مناسب باشد.
هیدرولیز پروتئین وی به معنای تجزیه پروتئین به اجزای کوچکتر یعنی آمینو اسیدها هستند. این فرآیند معمولا در آزمایشگاه با استفاده از آنزیم‌ها یا روش‌های شیمیایی انجام می‌شود. هدف اصلی از هیدرولیز پروتئین وی، بهبود قابلیت هضم و جذب آن توسط بدن است.
پروتئین وی هیدرولیز شده دارای مزایای مختلفی است. به عنوان مثال، به دلیل اندازه کوچکتر اجزای آن، سرعت جذب بالا دارد و می‌تواند به سرعت آمینو اسیدهای لازم برای عضلات پس از تمرینات را تامین کند. همچنین، به دلیل راحتی هضم، می‌تواند به عنوان یک منبع پروتئین برای همه افراد با هر رنج سنی مناسب باشد.
به طور کلی، مهمترین ویژگی پروتئین وی هیدرولیز، قابلیت جذب سریع و وجود پروتئین‌های مختلف در آن است. به همین دلیل، می‌توان از آن به عنوان یک گزینه ایده آل برای مکمل بعد از تمرین استفاده کرد.
انواع طعم های پروتئین وی ایرانی
در بازار ایران، معمولا پروتئین وی در انواع طعم‌های مختلف موجود است. برخی از محبوب‌ترین طعم‌های پروتئین وی ایرانی عبارتند از:
- شکلاتی
- وانیلی
- توت فرنگی
- بستنی و آبنبات
- کاکائو و موکا
معرفی بهترین برند پروتئین وی ایرانی
در بازار ایران، برخی از برندهای تولید کننده انواع پروتئین وی وجود دارند که محصولات باکیفیتی را ارائه می‌دهند. در زیر، پنج برند معتبر پروتئین وی ایرانی را مورد ارزیابی قرار می‌دهیم.
پروتئین وی اسکوپ
اسکوپ یکی از معروف‌ترین برندهای پروتئین وی در ایران است. این برند انواع محصولات پروتئین وی با طعم‌های مختلف و با کیفیت بالا را عرضه می‌کند.
پروتئین وی آروین
آروین نیز یک برند معتبر است که محصولات پروتئین وی با کیفیت و قابلیت جذب بالا را به بازار عرضه می‌کند. این برند، محصولاتی با انواع طعم‌ها را ارائه میدهد و از محبوبیت بالایی برخوردار است.
پروتئین وی ناتورا
برند ناتورا در زمینه تولید پروتئین وی شناخته می‌شود. این برند محصولات با کیفیت و متنوعی را با طعم‌های مختلف به بازارهای داخلی عرضه می‌کند.
پروتئین وی نیوتریکس
از دیگر برندهای معتبر تولید کننده پروتئین وی در ایران، می‌توانیم به نیوتریکس اشاره کنیم. محصولات این برند، دارای طعم‌های مختلف و کیفیت مطلوب هستند و یک گزینه مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای به شمار می‌روند.
پروتئین وی فوروود
برند فوروود نیز در زمینه تولید محصولات پروتئین وی فعالیت می‌کند. فوروود محصولات متنوعی را ارائه میدهد که از کیفیت عالی و طعم‌های متنوع برخوردار هستند.
لیست بهترین پروتئین وی ایرانی موجود در بازار
محصولات مختلفی از برندهای معتبر تولید کننده پروتئین وی در ایران وجود دارند که به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.
پودر وی پروتئین 100% کاله پرو 1800 گرمی
پودر پروتئین وی کاله، یکی از محصولات مشهور و قابل اعتماد در بازار ایران است. این پودر پروتئین از منابع طبیعی پروتئین حیوانی تولید می‌شود و معمولا برای تقویت عضلات، افزایش تولید انرژی و بازسازی عضلات بعد از تمرینات و ورزش به کار می‌رود. پودر وی پروتئین 100% کاله پرو 1800 گرمی دارای ترکیبات غذایی متنوعی بوده که شامل اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌شوند.
پودر وی پروتئین 100 آیرون مکس 2000 گرمی
پودر وی پروتئین 100 آیرون مکس 2000 گرمی دارای یک ترکیب طبیعی از آمینواسیدهای ضروری بوده که موجب افزایش حجم عضلات می گردد. وجود پروتئین های وی در این ترکیب موجب افزایش سطح مواد مغذی می گردد و آمینواسیدهای شاخه ای موجب افزایش عضله سازی می گردد و به حفظ عضلات و بازسازی آسیب های ورزشی کمک می کند. مصرف این مکمل موجب کاهش ترشح سروتونین و کاهش روند خستگی بدن می گردد و به علاوه با داشتن مواد معدنی و ویتامین موجب افزایش توان سیستم ایمنی بدن می گردد
پودر وی 100 وی لند 1000 گرمی
پودر وی 100 وی لند انواع آمینواسیدهای ضروری را که برای ترمیم عضلات آسیب دیده مورد نیاز است در ترکیبات خود دارد. این مکمل ورزشی در بهبود عملکرد ورزشی، حفظ توده عضلانی، بهبود ریکاوری عضلات و افزایش حجم بدن نقش موثری دارد. این پودر در انواع طعم‌ها در بازار موجود است و با دارا بودن آنزیم‌های گوارشی به کم شدن میزان مشکلات گوارشی و همچنین هضم راحت‌تر مواد کمک بسزایی می‌کند.
پودر متاپیور زیرو کرب کیو ان تی 1000 گرمی
پودر متاپیور زیرو کرب کیو ان تی دارای پروتئین وی از نوع ایزوله است که خالص ترین نوع پروتئین وی محسوب می شود و دارای انواع آمینواسیدهای ضروری برای بدن است. یکی از ویژگی های پروتئین وی ایزوله، عدم وجود لاکتوز، کربوهیدرات و چربی است که ارزش تغذیه ای و بیولوژیکی بالایی دارد به دلیل نداشتن لاکتوز، برای بیماران و ورزشکارانی که به لاکتوز حساسیت دارند، مناسب است. میزان آمینواسیدهای بی سی ای ای (BCAA) و ایمنوگلوبین در این مکمل بیش از 20 درصد است و به همین دلیل به سرعت جذب بدن شده و به ورزشکاران کمک می کند، که سریعا به نتایج دلخواه برسند.
پودر پروتئین وی مایولین مایوجنیکس 2268 گرمی
پودر پروتئین وی مایولین مایوجنیکس ترکیبی از ۵ نوع پروتئین با سرعت جذب متفاوت است. پروتئین ایزوله و کنستانتره آب پنیر، پروتئین شیر (وی + کازئین) و پروتئین سفیده تخم مرغ (آلبومین)، با سرعت جذب متفاوت برای دستیابی به حداکثر مقدار پروتئین و آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری در زمان‌های تعیین شده با هدف جلوگیری از تخریب عضلات و رشد و توسعه بافت عضلانی در دوران رژیم می‌باشد
پودر پروتئین وی مایولین مایوجنیکس 908 گرمی
پودر پروتئین وی اورجینال مایولین مایوجنیکس ترکیب شده از پروتئین وی کنسانتره، پروتئین وی ایزوله و پروتئین وی هیدرولیزه به خوبی در بافت عضلانی بدن جذب شده و کار عضله سازی را به خوبی انجام میدهد. پروتئین وی مایولین مایوجنیکس با داشتن 16 درصد کربوهیدرات در کنار 66 درصد پروتئین وی حجم عضلانی بسیار خوبی به ورزشکار میدهد.
پودر پروتئین وی گلد آی اس اس اسپورت نوتریشن
پودر پروتئین وی گلد آی اس اس اسپورت نوتریشن 4000 گرمی شامل 9 اسید آمینه است که به عضله سازی و کاهش چربی خون کمک شایانی می‌کند. همچنین ماهچه های آسیب دیده و متورم را به سرعت بهبود میدهد. چنانچه در رژیم غذایی مصرف قند را به ناچیزترین درصد ممکن باید برسانید پودر پروتئین وی گلد آی اس اس اسپورت نوتریشن 4000 گرمی تنها 1 گرم قند دارد و برای مصرف روزانه رژیم شما عالی است.
پودر ایزو وی ژن استار 2270 گرمی
پودر پروتئین وی 100 گلدلاین بر خلاف سایر مکمل ها غنی از گلوتامین و بی سی ای ای (BCAA) می باشد. وجود گلوتامین در این مکمل موجب افزایش سنتز پروتئین و افزایش حجم سلول های عضلانی می گردد، همچنین افزایش میزان ترشح طبیعی هورمون رشد از فواید این ماده می باشد. بی سی ای ای (BCAA) از آمینواسیدهای ضروری است که موجب افزایش جذب می گردد. پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن در طعم های مختلف بسته به ذائقه مصرف کننده، عرضه شده است.
پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن 2275 گرمی
پودر پروتئین وی 100 گلدلاین ترک نوتریشن ترکیبی از انواع پروتئین وی ایزوله، کنستانتره و هیدرولیز می باشد . نوع کنستانتره علاوه بر مقدار آمینواسید، مقدار بالایی مواد مغذی، چربی و لاکتوز دارد. وجود پروتئین وی ایزوله موجب جذب بالای پروتئین شده و نوع هیدرولیز پودر، خلوص پروتئین را در ترکیب مکمل بالا می برد. به ازای هر 100 گرم پودر، مقدار 75.5 گرم پروتئین و 6.6 گرم کربوهیدرات وجود دارد که این مقدار بالاترین میزان پروتئین در بین مکمل های ورزشی است. وجود کربوهیدرات موجب می شود که در زمان مصرف، به عنوان سوخت مصرف شده و جذب پروتئین را بالا ببرد.
جمع بندی
پروتئین وی یکی از محصولات مورد نیاز و مهم برای ورزشکاران حرفه‌ای است. این محصول در برندهای مختلف با کیفیت‌های متنوع عرضه می‌شود. محصولات ایرانی مختلفی با هدف تولید پروتئین وی ایرانی مشغول به فعالیت هستند که با به کارگیری تجهیزات و دانش کافی، محصولاتی مشابه با برندهای خارجی و با همان کیفیت را روانه بازارهای داخلی کرده‌اند.
قیمت انواع پروتئین وی ایرانی یکسان نبوده و تحت تاثیر کیفیت و موارد مختلف دیگر قرار دارند. به طور مثال، قیمت پروتئین وی ایزوله به عنوان یک محصول باکیفیت و محبوب، بالاتر از انواع مدل‌های دیگر است. شما می‌توانید برای خرید این نوع مکمل‌ها به داروخانه آنلاین صبا مراجعه کنید.
فروشگاه آنلاین ما عرضه کننده انواع پروتئین وی های ایرانی و خارجی با کیفیت و اصل است. همچنین تمامی محصولات ما با قیمت مناسب عرضه می شوند. برای دریافت مشاوره خرید با ما تماس بگیرید.
سوالات متداول
1- آیا پروتئین وی ایرانی را می‌توان به صورت آنلاین خریداری کرد؟
بله؛ از طریق فروشگاه‌های اینترنتی، مانند داروخانه صبا، امکان خرید غیرحضوری وجود دارد.
2- قیمت پروتئین وی ایرانی با انواع خارجی چه تفاوتی دارد؟
مکمل‌های خارجی قیمت بالاتری دارند.
3- آیا پروتئین وی ایرانی مناسب برای ورزشکاران است؟
بله؛ اکثر این پروتئین وی ها از موادی تشکیل شد‌ه‌اند که به عضله سازی و حجم سازی ورزشکاران کمک می‌کنند.
